Mein Angebot für Unternehmen:
- Koordination und Konzeption von BGF-Maßnahmen
- Kontakt zu Gesundheitspartnern im Bereich Bewegung, Stressprophylaxe, Entspannungstraining...
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Lebensstilcoaching (Ausbildung zum
zertifizierten Systemischen Coach)
- Unterstützung bei der Ausrichtung und Durchführung von Gesundheitstagen
- Ernährungscheck mit Auswertung des Ernährungsstatus
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NEU! Messungen der Körperzusammensetzung (Muskel-, Fett- und Knochenmasse, Wassergehalt,
Stoffwechselalter) mit der Tanita 780 MC incl. Ausdruck und Besprechung der Analysewerte
- Individuelle Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde Ernährungs- und Lebensweise
- Vorträge und Kurse zu gesundheitsbewusstem Verhalten (z.B. Ausgewogen essen am Arbeitsplatz, Brain Food, Gesunde Pausenverpflegung, Herzgesunde Ernährung, Kurse zum Aktiven
Abnehmen, Stress-Verhalten ändern lernen...)
- Kochworkshops in Kleingruppen
Weitere Informationen erhalten Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.
Unternehmen mit denen ich bereits zusammengearbeitet habe:
- tegut..., Fulda, Salutogeneseprojekt, diverse Gesundheitstage, Messebeteiligungen
- Jumo, Fulda, Gesundheitstag
- Eurodress, Lauterbach, Gesundheitstag
- AOK, Ernährungsprojekt, Vortrag "Sich wohlfühlen und fit bleiben mit gesunder Ernährung"
- Bauunternehmen Jökel, Schlüchtern, Ernährungs- und Kochworkshops
- Bien-Zenker, Schlüchtern, Gesundheitstag, BIA-Messungen und Ernährungsberatung
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