Gesundheitsförderung in Unternehmen

 

Mein Angebot für Unternehmen:

  • Koordination und Konzeption von BGF-Maßnahmen
  • Kontakt zu Gesundheitspartnern im Bereich Bewegung, Stressprophylaxe, Entspannungstraining...
  • Lebensstilcoaching (Ausbildung zum zertifizierten Systemischen Coach)
  • Unterstützung bei der Ausrichtung und Durchführung von Gesundheitstagen
  • Ernährungscheck mit Auswertung des Ernährungsstatus 
  • NEU! Messungen der Körperzusammensetzung (Muskel-, Fett- und Knochenmasse, Wassergehalt, Stoffwechselalter) mit der Tanita 780 MC incl. Ausdruck und Besprechung der Analysewerte 
  • Individuelle Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde Ernährungs- und Lebensweise
  • Vorträge und Kurse zu gesundheitsbewusstem Verhalten (z.B. Ausgewogen essen am Arbeitsplatz, Brain Food, Gesunde Pausenverpflegung, Herzgesunde Ernährung, Kurse zum Aktiven Abnehmen, Stress-Verhalten ändern lernen...)
  • Kochworkshops in Kleingruppen

 

Weitere Informationen erhalten Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.

 

Unternehmen mit denen ich bereits zusammengearbeitet habe:

  • tegut..., Fulda, Salutogeneseprojekt, diverse Gesundheitstage, Messebeteiligungen
  • Jumo, Fulda, Gesundheitstag
  • Eurodress, Lauterbach, Gesundheitstag
  • AOK, Ernährungsprojekt, Vortrag "Sich wohlfühlen und fit bleiben mit gesunder Ernährung" 
  • Bauunternehmen Jökel, Schlüchtern, Ernährungs- und Kochworkshops
  • Bien-Zenker, Schlüchtern, Gesundheitstag, BIA-Messungen und Ernährungsberatung
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