Über MIch - Ich bin ...

... Ehefrau, Mutter erwachsener Kinder, gebürtige Niedersächsin, fleißige Läuferin und regelmäßig Yoga-Übende, ich bin aktive Zuhörerin und gerne auch Redende, tierliebend und naturverbunden, spirituell wissend und mir meiner selbst immer bewusster werdend, ich bin meistens neugierig und gerne ausprobierend, ich bin immer mehr loslassend und meine eigenen Grenzen überschreitend, ich bin Genießerin von spannenden Büchern, inspirierenden Bildern und tiefsinnigen Filmen genauso wie von cremigen Suppen, Gemüse-Quiches und indischen Currys, auch bin ich bin mir beim Essen Nichts-Verbietende, erst recht nicht saftige Kuchen und alle Sorten von Schokolade. 

Studiert habe ich  

- Diplom-Oecotrophologie (1993)

- M. Sc. Ernährungstherapie (2021)

Zertifizierungen habe ich erlangt als/ in

- Ernährungsberaterin VDOe (erstmalig ausgestellt 2004, wird alle drei Jahre aktualisiert)

- NLP Practitioner (2007)

- Systemischer Coach (2016)

- Anthroposophische Ernährung AKE (2016)

- Übungsleiter C LSBH (2016)

- Lauftreffbetreuer HLV (2018)

- Laufcampus Lauftrainer LC (2018)

- Hypnose-Coach (2021)

- YinYoga DY100 (Abschluss 3/2023)

 Ich bildete mich fort in:

- Gesprächstechniken (z.B. Motivational Interviewing, Personenzentrierte Gesprächsführung)

- Verhaltenstherapeutische Interventionen

- Magen- und Darmerkrankungen

- Nahrungsmittelallergien und -Unverträglichkeiten (Fruktose, Histamin, Gluten...)

 u. a. 

 ... und bin Mitglied bei:

- BerufsVerband Oecotrophologie e.V., VDOE

- Verband für Ernährung und Diätetik e.V., VFED

- Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention e.V., FET

- Verein für unabhängige Gesundheitsberatung e.V., UGB

- Adipositsnetzwerk Hessen e.V.

- Deutscher Allergie und Asthmabund e.V., DAAB

- Arbeitskreis für Ernährungsforschung e. V., AKE

- Kompetenznetzwerk Ernährungs-Therapie.net