Ernährungstherapie mit Konzept – individuell. fundiert. ganzheitlich.

Du möchtest deine Ernährung verbessern, Gewicht reduzieren, deine Gesundheit gezielt stärken – oder wünschst dir professionelle Begleitung bei gastrointestinalen  Beschwerden, Stoffwechselstörungen, Adipositas oder hormonellen Dysbalancen dann bist du hier genau richtig.
Ich begleite dich mit einer Kombination aus wissenschaftlich fundierter Ernährungstherapie, Ayurvedawissen, systemischem Coaching und mentalen Techniken – ganzheitlich und individuell auf dich abgestimmt.

Denn Essen ist nicht nur Nährstoffzufuhr – es ist Ausdruck, Bedürfnis, Haltung und manchmal Belohnung oder Schutz. Ich unterstütze dich dabei, wieder sinnvoll zu essen – im Einklang mit deinem Körper und deinem Alltag.

NEU! Paketangebote – persönlich, wirksam & transparent (Preise gültig ab 1.9.2025)

Mini-Paket – Der kompakte Einstieg

Für alle, die schnell Klarheit wollen: eine fundierte Bestandsaufnahme, eine erste Körperanalyse und konkrete Empfehlungen – auf dich zugeschnitten.

Leistungen:
- Erstanamnese (1,5 Std. + 30 Min. Planerstellung): Du erzählst, ich höre zu: Wir sichten Laborwerte, beleuchten deine Symptome und Ziele. Bereits im Gespräch fließen erste Impulse ein. Danach nutze ich die restliche Zeit zur Erstellung deines persönlichen Therapieplans (Versand per E-Mail).
- 2× Folgegespräch à 45 Min.: Zur Klärung von Fragen, Fortschrittsanalyse, Anpassungen.
- incl. 1× BIA-Messung: Körperzusammensetzung analysieren & sichtbar machen.

Preis: €270 (Einzelleistungspreis: €315 – du sparst €45)

Midi-Paket – Die strukturierte Begleitung

Für dich, wenn du unter Beschwerden leidest, die tiefer liegen – und dir mehr Zeit und Reflexion für Veränderung wünschst.

Leistungen:
- Erstanamnese s. o. (1,5 Std. + 30 Min. Planerstellung)
- Therapie- & Ernährungsplan per E-Mail
- 2× Beratung à 45 Min.
- 2× Beratung à 30 Min.
- incl. 2× BIA-Messungen

Preis: €340 (Einzelleistungspreis: €405 – du sparst €65)

Maxi-Paket – Die intensive Rundumbetreuung

Für alle, die mehr wollen: tiefere Transformation, langfristige Begleitung, engmaschige Kommunikation – und Raum für emotionale, mentale und körperliche Entwicklung.

Leistungen:
- Erstanamnese (1,5 Std. + 30 Min. Planerstellung)
- Detaillierter Therapie- & Ernährungsplan incl. Optimierung im Beratungsverlauf
- 2× Beratung à 45 Min.
- 2× Beratung à 30 Min.
- incl. 3× BIA-Messungen
- 2 Telefontermine à ca. 15–20 Min.
- E-Mail- & WhatsApp-Begleitung (werktags, Antwort i. d. R. innerhalb 24 h)

Preis: €825 (Einzelleistungspreis: €945 – du sparst €120)

Deine Vorteile mit den Paketen:

So kannst du starten:
1. Wähle dein Paket – Mini, Midi oder Maxi
2. Sende mir eine unverbindliche Anfrage oder buche direkt per E-Mail andrea.heumann@online.de
3. Mit der Bestätigung sende ich dir die Rechnung, du überweist den Betrag (Ratenzahlung auf Wunsch möglich)

4. Wir starten mit der Erstanamnese & Therapieplanung
5. Du gehst Schritt für Schritt deinen Weg – begleitet & individuell 

6. Am Beratungsende (nach 2, 4 bzw. 6 Monaten) reichst du die Rechnung sowie die Verordung vom Arzt und evtl. Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhältst anteilig eine Kostenerstattung (Bitte zuvor die Ernährungstherapie bei der Krankenkasse beantragen!).

-> Jetzt Paket buchen oder kostenfrei Kontakt aufnehmen. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Preistabelle für Einzeltermine in der Ernährungsberatung/-therapie und im Coaching (Preise gültig ab 01.01.2024)